ANTALGICO
CORSO
HATHA YOGA
Ristabilisci l'equilibrio del corpo e allinea lo spirito con posture che rafforzano la flessibilità, stimolando il sistema cardiovascolare e la coordinazione.
OBIETTIVO
Equilibrio, Resistenza, Stabilità
DURATA
90 minuti
DOVE E QUANDO SI SVOLGE
Il DAVID Jesi
| Orario | Giorni |
|---|---|
| 09:10 - 10:40 | Lunedì, Mercoledì |
| 17:30 - 19:00 | Mercoledì, Lunedì |
Il DAVID Monte Roberto
| Orario | Giorni |
|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Martedì, Venerdì |
| 17:30 - 19:00 | Martedì, Venerdì |
ISTRUTTORE
VANESSA ANACLETI
RICORDATI DI PORTARE
COPERTA
BORRACCIA
ASCIUGAMANO
