NON COMPRESO NELL'ABBONAMENTO
CORSO
PILATES REFORMER
Migliora postura e benessere con un allenamento che unisce controllo, forza ed elasticità grazie all’utilizzo del Reformer Piuma 2, una speciale macchina che potenzia i benefici del Pilates tradizionale.
OBIETTIVO
Equilibrio, Stabilità, Forza
DURATA
60 minuti
CALORIE
250/400
DOVE E QUANDO SI SVOLGE
Il DAVID Jesi
Al momento il corso non viene svolto in questo club.
Il DAVID Monte Roberto
| Orario | Giorni |
|---|---|
| 13:10 - 14:10 | Martedì, Venerdì |
| 18:00 - 19:00 | Lunedì, Mercoledì |
| 20:20 - 21:20 | Martedì |
| 11:00 - 12:00 | Sabato |
ISTRUTTORE
RICORDATI DI PORTARE
CALZINI
BORRACCIA
