CARDIO FITNESS
CORSO
TAMBOO®
Corso di fitness musicale che fonde l’allenamento funzionale e ad alta intensità con la coreografia semplice, attraverso l’utilizzo del Tamboo® e delle sue bacchette.
OBIETTIVO
Tonificazione, Resistenza
DURATA
60 minuti
CALORIE
200/300
DOVE E QUANDO SI SVOLGE
Il DAVID Jesi
| Orario | Giorni |
|---|---|
| 18:00 - 18:50 | Lunedì, Mercoledì |
Il DAVID Monte Roberto
| Orario | Giorni |
|---|---|
| 19:30 - 20:20 | Venerdì |
| 20:30 - 21:20 | Martedì |
ISTRUTTORE
SANDRA SILVA
RICORDATI DI PORTARE
SCARPE SPORTIVE
BORRACCIA
