CARDIO FITNESS
CORSO
TAMBOO®
Corso di fitness musicale che fonde l’allenamento funzionale e ad alta intensità con la coreografia semplice, attraverso l’utilizzo del Tamboo® e delle sue bacchette.
OBIETTIVO
Tonificazione, Resistenza
DURATA
60 minuti
CALORIE
200/300
DOVE E QUANDO SI SVOLGE
Il DAVID Jesi
| Orario | Giorni |
|---|---|
| 18:00 - 19:00 | Lunedì, Mercoledì |
Il DAVID Monte Roberto
Al momento il corso non viene svolto in questo club.
ISTRUTTORE
SANDRA SILVA
RICORDATI DI PORTARE
SCARPE SPORTIVE
BORRACCIA
