Da lunedì 20 aprile a venerdì 24 aprile apriamo le porte de Il David Jesi e Il David Monte Roberto per 5 giorni speciali. […]
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Allenamento e Alimentazione: la combinazione vincente
Allenarsi è fondamentale, ma per ottenere risultati concreti serve equilibrio: alimentazione e allenamento devono procedere insieme. Da oggi, anche a Il David Monte Roberto, […]
Career Day: 3 Aprile 2025
Le aziende della famiglia Panatta ricercano 23 nuove persone per Palestra, Hotel e Parco Acquatico: “Investiamo ancora sul territorio, un’opportunità anche per i giovani” […]
Nuovi Corsi 2024-2025
A Il David hai accesso ad oltre 50 ore di corsi settimanali, suddivisi in 3 categorie fondamentali che ti aiuteranno a scegliere il corso […]
La Cena di Natale de Il David
Le festività natalizie si avvicinano e come ogni anno vogliamo aprire noi la stagione delle abbuffate con la tradizionale Cena di Natale della Palestra! […]
Alimentazione e attività fisica per la prevenzione dei tumori
Uno stile di vita sano è il primo strumento di prevenzione contro i tumori. Secondo l’oncologa Viviana Contu, “gli studi ci dicono che un […]
Digiuno Intermittente e Sport
Si sente spesso parlare di digiuno intermittente, ma di cosa si tratta realmente? Quali sono i benefici che possiamo ottenere? È adatto anche per […]
Alimentazione e Concentrazione: come massimizzare le tue performance
Ti sei mai chiesto perché spesso ti senti privo di energie durante l’allenamento, hai difficoltà a concentrarti durante la giornata, o combatti contro il […]
La cena estiva torna a Il David!
Quest’anno non ci sono scuse, la cena estiva è appena fuori dalle porte de Il David, nel parcheggio. Venerdì 28 giugno: allenamento, doccetta e […]